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agosto 13, 2009

El cine y los desórdenes alimenticios

-¿Es usted "de buen comer", verdad?- Eufemismo usado por mi doctor para no decirme tragona.

Aún recuerdo esos días cuando me negaba a comprar en el cine algo que no fuera una botella de agua: la pantalla grande se había hecho para ver las historias contadas en gran formato, asombrarse, maravillarse con los trabajos de tantos creativos que recreaban la vida de magistral manera. Si optaba por comprar palomitas de maíz, siempre las compartía, no me acababa la cubeta y me quedaba con ganas de más.


Hoy las cosas han cambiado: la monstruosa combinación de los complejos de salas y el estrés de la vida cotidiana, han hecho del cine un antro de perdición casi igual que los bares y las discotheques. En dichos espacios puede uno hacerse adicto al sexo, a las drogas, el tabaco y el alcohol, pero en los cines uno se hace adicto a otra cosa igual de dañina: la comida chatarra.


Muchas emociones se ponen en juego al disfrutar el realismo de las imágenes que la tecnología ha permitido construir a los directores talentosos, y a las grandes productoras de filmes taquilleros. Uno puede ir a asustarse, a reírse, a ponerse nervioso o a llorar a mares. El negocio de los cines es la emoción: películas excitantes, deprimentes, terroríficas se apoderan de nuestras voluntades por periodos de una a tres horas, acudimos a las salas para olvidarnos un poco de la monotonía de nuestras propias vidas, para ilusionarnos, para pensar un poco, para dejar correr las lágrimas en la penumbra que nos permite ser sensibles sin avergonzarnos, para permitirnos brincar de un susto y reírnos después, para permitir abrazar al novio, a la novia, estar muy juntitos en un lugar íntimo y a la vez público, para tomarnos de la mano, para provocarnos emociones que no siempre nos dan nuestras mal gastadas vidas comunes.

Y por supuesto, si a eso le agregas una cosa que te dicen que es queso derretido, cuando más bien es una mezcla tremenda de grasas saturadas y calorías al por mayor, el efecto producido en el cuerpo es equiparable a un viaje de marihuana, a una inyección de heroína, a una borrachera completa.

No exagero: los "Nachos con queso" son el producto más exitoso del cine para mí. Ahora es un reto titánico el resistirme a comprarme unos, y acompañarlos de refresco. ("¿Coca está bien?" ¡Y por inercia contestas "¡Sí!"!) Además de robarle palomitas a mi acompañante y terminarme el producto mucho antes de la mitad de la película.


Si alguien ama el cine como yo, puede fácilmente estar consumiendo esta combinación explosiva una vez cada mes, cada dos meses, cada que hay estreno, cada que hay festivales, muestras o foros. Por fortuna el dinero no me da para irme a gastar doscientos pesos en boletos y snacks, así que entonces, cuando no puedo, opto por mirar cine en la tele y alistar el escenario para hacerlo mejor: Palomitas de Microondas, refresco, papas, algo que truene en la boca, en pocas palabras: comida chatarra.


Y por si esto fuera poco, la relación vista-pantalla/boca-alimento es tan fuerte, que una vez viendo televisión o estando frente a la computadora, la ansiedad se vuelve algo incontrolable, y hay que tener café y galletas mientras se hace la tarea, se escribe en el blog o se navega.


No es que uno quiera siempre echarle la culpa a terceros de los errores que uno comete en la vida, porque finalmente el caer en no cuidarme ha sido una decisión mía y sólo mía, pero no puedo dejar de lado los procesos inconscientes, y concluyo que además de la injerencia de otros factores, así fue como me fregué el sistema nervioso al relacionarlo directamente con el sistema digestivo. Emoción, estrés, presión=problemas gastrointestinales.


Uno busca el origen cuando hace un alto, cuando el médico te dice cómo estás por dentro, cuando menea la cabeza con desaprobación cuando le vas narrando los excesos de tu vida. Entonces vuelves a casa y decides cuidarte, pero el llamado de la droga es fuerte, la compulsión no se ha terminado.


-"Necesito desintoxicarla como lo haría con un drogadicto"- me dijo. Me sentí terrible...


"Comer no debe ser tan malo..." piensa uno inocentemente. Es crucial para estar vivo, para seguir andando... pero el mundo en el que vivimos, la imparable cantidad de estímulos visuales, olfativos, auditivos y subliminales que nos rodean, hacen de este mundo algo muy peligroso, más peligroso de lo que llegué a pensar, más diabólico, más arrasador. Ahora hay que andar con pies de plomo, porque el cine y los desórdenes alimenticios han hecho una complicidad malsana.


Hay que amar el arte, pero no dejar que se nos meta nada raro por la boca mientras hacemos corajes porque Harry Potter se da arrumacos con la odiosa de Ginny Weasley. :P



*

enero 15, 2007

Desorden alimenticio


En la página de la Fundación Ellen West encontré algo sobre un trastorno que estoy padeciendo: la sobreingesta compulsiva..."también conocido como el desorden de "atracón", se caracteriza por una manera incontrolada de comer con el consecuente aumento de peso.

Los comedores compulsivos usamos la comida como una manera de enfrentar el estrés, los conflictos emocionales y los problemas cotidianos. La comida puede anestesiar sentimientos y emociones. Nos sentimos sin control y estamos conscientes de que nuestros patrones alimenticios son anormales. De igual forma que las bulímicas, los comedores compulsivos reconocemos con más facilidad que tenemos un problema, a diferencia de las anoréxicas.

El Ciclo del Comer Compulsivo
Los comedores compulsivos nos vemos con frecuencia atrapados en el ciclo de atascón-depresión. Después de un episodio de comer compulsivamente, surge la decisión de hacer una dieta y dejar de atascarse. Esta decisión no puede mantenerse, por lo que finalmente queda la persona con una gran culpa y depresión, llevándonos al atascón por impotencia.

Signos y síntomas del Comer Compulsivo:
(quien bien me conozca, reconózcame aquí... quien no... tal vez reconózcase)
CONDUCTUALES * Hacemos muchas dietas y las rompemos constantemente. * No podemos parar de comer. * Comemos poco en público a pesar del evidente sobrepeso. * Los fracasos sociales y profesionales lo atribuímos al peso. * El peso es el foco de la vida. * Comemos muy rápido. * Evitamos situaciones sociales. * Creemos que hay alimentos "buenos" y "malos". * Consumimos gran cantidad de comida chatarra. * Comemos sin hambre.

PSICOLÓGICOS * Creemos que seremos mejores personas cuando adelgacemos. * Irritabilidad. * Depresión. * Vergüenza. * Negación de sentimientos "negativos" (coraje, miedo, enojo). * Sentimiento de autovalor en función del peso. * Culpamos a otros por nuestro sobrepeso. * Negamos comer compulsivamente. * Creemos que comemos poco o igual que la gente delgada (en la etapa de negación).

FÍSICOS * Aumento de peso o fluctuaciones. * Diabetes. * Hipertensión. * Artritis. * Colesterol alto."

*Afortunadamente, yo he pasado ya la etapa de la negación y he comenzado con fortaleza y determinación a combatir este problema para no caer en problemas físicos mayores, y estoy por realizar un trabajo artístico sobre los desórdenes alimenticios en la inteligencia de poder curar también a través de la creación, este mal que me aqueja actualmente.

Espero que esta información sirva de algo a quien lo esté viviendo o conozca a alguien que esté pasando por algo similar... Gracias por seguir aquí...